oliwą z oliwek xD a tak na serio to orzechy włoskie pestki dyni albo pestki słonecznika. ciężko zastąpić jednak oliwe z oliwek ;] a co z czym masz problem ? bo jeżeli z budżetem to niestety oliwa wyjdzie taniej niż orzechy. a jeżeli ze smakiem to mieszaj z wodą ;)
Czasami mam hipoglikemię po posiłkowa. Tylko zdziwiły mnie ketony na starym badaniu. Prawdę mówiąc jakoś dopiero je zauważyłem. Ogólnie krzywa cukrowa i insulinowa jest skopana ale jakoś do żywienia nie przywiązywałem większej uwagi na dłuższą mete ale teraz jest taki moment, że ogólnie podupadam na zdrowiu. Robiłem 2 krzywe cukrowe. Kiedyś [...]
[...] przyszłości na twarzy zostaną Ci grudowate wgłębienia-blizny... Im predzej zastosujesz terapię , tym lepiej będzie wyglądała Twoja skóra w przyszłości . Znajomy miał ten sam problem , ale on zadziałał na samym początku . Lekarz zapisał mu dość kosztowne środki (1m-c ok 500zł , musisz się leczyć przyn. pół roku) - nieststy nie pamietam ich [...]
Agresja - spoko to prawie napewno był problem psychiczny - objawy jakie opisujesz są typowe dla dużego zdenerwowania. Co do wkłówania się w naczynia krwionośne - nie ma różnicy czy wkłujesz się w małą żyłkę czy też w tętnicę środek i tak zostanie rozprowadzony w całym krwioobiegu - jedyna różnica leży w prędkości. W naczyniach dystalnych krew [...]
Mam ten sam problem.Nie wiem co wybrać.Mam dylemat między - animal nitro - nitrix - no-xplode Przy czym animal troche schodzi na bok bo bardziej zastanawiam sie nad nitrix a no-xplode.Z jednej strony opinie o nitrix są bardzo dobre ale martwi mnie to że jest ich nie wiele może ze względu na cene i niektórzy bają sie kupować ale mimo to chciałbym [...]
[...] rozpisywac dokładnie kazdego posiłku:)Jem duzo bo miedzy 5-6 posiłków dziennie,zazwyczaj jest to odpowiednia ilosc białka(każdy posiłek ma około 30gr) plus wenglowodany,mam problem bo mam taka przemiane materii,przez 7 lat trenowałem intensywnie sztuki walki i teraz przestałem wogule sie duzo ruszac!!Z odzywianiem u mnie nie ma problemow tylko z [...]
po prostu mój rozkład dnia nie pozwala mi na chodzenie do jakiejkolwiek siłowni, dlatego pozostaje mi jedynie dom nie wynika to z lenistwa tylko ograniczeń czasowych, owszem mam w domu jakieś hantle więc to też nie jest problem jednak profesjonalnego sprzetu nie posiadam
[...] błąd i to olałem -co spowodowało u mnie bardzo mocny przyrost włosów na ciele -kolejnym błędem było olanie trądziku który rozwinął się doskonale na plecach i miałem z nim problem przez 3 lata -dieta która nie była dietą czyli wydawało mi się ze ją mam jadłem dużo i zdrowo a w rzeczywistości okazało się ze jest to g**** -na pewno błędem było [...]
Na sztandze prostej dużo osób odczuwa właśnie dyskomfort na nadgarstach, bo każdy ma inną ich mobilność. Dlatego warto zamienić to na sztangę łamana lub hantle z delikatna rotacja wewnętrzna. Warto też popracować nad treningiem przedramion, tutaj też często bywa problem, przy okazji poprawimy chwyt co też wzmocni nam nadgarstki
jak w stopie to nie problem sciagasz pletwe i wyginasz stope tak jakbys chodzil na obcasach to sie rozciagnie wtedy a z lydka jak mocna to trza wyjsc z wody i rozmasowac; raz mnie przytopilo jak mialam w szyi; to az trenet mnie z wody wyciagal bo sama nie moglam pozdro
Mysle, ze to moze byc jakis problem genetyczny po jakims krewnym (nawet bardzo dalekim). Ja tak mam z kolanami. Jak chodzilem do ortopedow, bo mnie bolalo, to zrobili mi rentgen, usg i nic nie stwierdzili, a jak chodzilem po kilka razy w tygodniu na treningi to kolano bolala jak cholera. Stwierdzilem ze nie ma co oszczedzac. Poszedlem do [...]
Odświeżam temat z powodu że mam ogromny problem co sądzicie/uważacie otym żeby zacząć brać z ostrovitu lub całkiem inną tylko którą/ jaką bo są różne z powodu takiego niby jestem młody Ale na zmianę pogody nieraz jestem nie do życia jak tu zrobić trening jakikolwiek trening gdzie tak czy tak codziennie pracuje na gospodarstwie ogromna prośba o [...]
Barman1234 mialem(a wlasciwie nadal mam)ten sam problem. w wakacje sie zalatwilem superdunks 2 na dobrze. tylko ze mialem na dodatek strasznie miekkie rzepki, wiec tym bardziej poczulem ta kontuzje. bralem przez 2 miesiace lek Flexodon complex. nie dosc ze jest w nim glukozamina, to jeszcze chondroityna-tylko ona tak naprawde wzmocni rzepki. poza [...]
Dziękuję za pomoc, bardzo mi pomagacie. :) A więc tak... dodałem oleju jak mi Bios poradził. Faktycznie, zmniejszył się problem kaloryczności. Jeśli chodzi o wątróbkę to jest ona tania, ma dużo białka, a dużo pieniędzy nie mam, więc postanowiłem ją zostawić- popuri twierdzi, że jest ok. :) Zmniejszyłem jej ilość. Dodałem orzechy- będę je chrupać w [...]
Mamy wywrozyc z fusow gdzie tkwi problem? Czy ze szklanej kuli? Minely prawie 2 miesiace od poprzedniego Twojego wpisu - nikt tu nie wie co i jak przez ten czas cwiczylas, nikt nie wie czy trzymalas diete i jak ona wygladala. Nie mamy potownawczych zdjec ani pomiarow. To jak ktokolwiek ma Ci cos doradzic? A swoja droga 2 miesiace to raczej nie [...]
No dobrze...ale mi serducho strasznie mocno bije i leje mi sie pot z głowyz roku na rok mam z tym coraz wiekszy problem, nie wiem dlaczego, moze dlatego ze mam coraz wiecej stresu heh
Zapisanie wyników na kartce z ołówkiem zajmuje tyle samo czasu co wpisanie 2ch wartości do telefonu, pozatym chyba masz przerwy między ćwiczeniami? Więc jaki masz problem?
[...] zbudować trwałego , niestety tak się nie da jeśli w środku jest co ma być to ten środek solo mija się z celem 3 tyg cyklu i 4 tyg pct po nim wyjdzie wcześniej skoro tak było jak piszesz to żarcie leżało teraz też nic nie napisałeś jak jesz napisz co zjadłeś wczoraj . pewnie tutaj jest problem co zrobisz na cyklu zależy od diety nie od środka
[...] 280-900 i rozpoczeli leczenie testosteronem @@-) te normy są za przeproszeniem z dupy wzięte. i lekarz troche smieszny jak od razu rzuca viagre. ja bym na twoim miejscu znalazł innego specfjaliste np. androloga/seksuologa. sam mialem podobny problem, nie boj zaby to sie da leczyć ;-) Zmieniony przez - sexterminator w dniu 2012-09-26 07:35:20
